本片是该纪录片系列的第四季,从全人类视角寻找正在发生的谷物与人类共生的美食故事,透过这些故事窥见农业诞生至今一万年中,人类与谷物之间相互塑造的传奇。。陰鬱炙熱的夏天裡,泳隊的兩個少女文綺和曉安總是形影不離。比賽在即,文綺所面臨的壓力,讓彼此的關係產生了細微的變化。面對文綺的封閉與創傷,曉安選擇一再靠近,然而每一次的靠近,卻將她們彼此越推越遠......。