故事讲述了在长洲出生长大的四个女孩，其中阿娇被情敌所伤，为了报仇，下了决心学游泳，请了方力申作教练。原本两人是冤家，后来发展成为情侣，但其中加插黄圣依作二人的第三者……。小学生辰辰不满家庭现状和妈妈的唠叨，他在生日的那一天许愿换妈妈。岂料梦想成真后，辰辰却后悔了。。
